RSS

Массажист провела лекцию и мастер-класс для участников «Московского долголетия»

16:31 16.03.2020

тцсо массажист 1603

Специалист в области массажа с большим стажем Зульфия Рящикова провела занятие для посетителей филиала «Бирюлево Восточное» Территориального центра социального обслуживания «Царицынский» 13 марта. Об этом Объединенной редакции интернет-изданий Южного округа сообщила культорганизатор Анастасия Байдакова.

«Как повысить общий тонус организма? Как улучшить лимфо- и кровообращение? Как зарядиться бодростью на весь день? На эти и другие вопросы получили ответы участники «Московского долголетия». Роль массажа и самомассажа невозможно переоценить: уходят отеки, болевые ощущения в мышцах, улучшается память, концентрация внимания и самочувствие. Недаром эти практики играют важную роль в уходе за телом во многих восточных культурах, например в Японии», - поделилась Анастасия Байдакова.

Помимо интересной лекции, Зульфия Рящикова организовала небольшой мастер-класс, на котором гости мероприятия смогли освоить эффективные упражнения для ежедневного использования в повседневной жизни.

Фото предоставила Анастасия Байдакова

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати